秋冬换季时，许多人发现嘴角周围突然泛起一圈红疹，伴随干燥、脱屑甚至轻微刺痛感。这种看似普通的皮肤问题，实则是口周皮炎的典型表现。它不仅影响美观，还可能因反复发作引发色素沉着，成为困扰不少人的“面子工程”难题。

 

　　口周皮炎的诱因常与生活习惯密切相关。频繁舔唇、使用含氟牙膏、长期佩戴口罩导致局部闷热潮湿，或是辛辣饮食刺激，都可能成为触发因素。尤其值得注意的是，部分人误将口周红斑当作“上火”，自行涂抹牙膏或偏方，反而加重皮肤屏障损伤，形成恶性循环。

 

　　应对口周皮炎，关键在于“温和修复”。首先需停止刺激行为：避免用舌头反复舔舐唇周，改用无香料的凡士林或医用保湿霜厚敷锁水；选择温和牙膏，刷牙时注意避免泡沫残留嘴角；饮食方面减少辛辣、过烫食物的摄入，降低局部血管扩张风险。

 

　　若红斑持续超过一周，或伴随渗液、结痂等症状，需警惕病情进展。此时切勿盲目用药，尤其是激素类药膏，不当使用可能引发依赖性皮炎。建议通过调整日常护理观察3-5天，若症状未缓解，可拍摄清晰照片记录皮损变化，为后续咨询就诊提供参考依据。

 

　　南京肤康皮肤病研究所提醒，口周皮肤娇嫩，日常护理需“轻装上阵”。避免过度清洁，减少摩擦刺激；选择成分简单的护肤品，优先关注甘油、神经酰胺等保湿成分。科学护理与耐心观察，是告别“红嘴角”的关键。